Veier ut av spiseforstyrrelse

Å bli frisk : veien ut av spiseforstyrrelser av Maria Alstad ØveråsÅ bli frisk.png
Universitetsforlaget, 2018

Spiseforstyrrelser kommer gjerne litt snikende og overtar livet ditt. Men hvordan kommer man seg ut av dette tvangsforholdet til mat og kropp? I denne boka får vi høre syv personer fortelle om hvordan de fant sin vei ut av spiseforstyrrelsens grep.

Boka starter med å se på hva spiseforstyrrelse er og hvilke faktorer som spiller inn for å bli frisk. Deretter får vi lese syv fortellinger om hvordan de utviklet spiseforstyrrelse og hvordan de overvant sykdommen. Det finnes ikke en fasit. Ikke alle har blitt friske i den forstand at de har et normalt forhold til mat, kropp og spising. Men alle føler at de har et mye bedre forhold til seg selv og har blitt så friske de kan bli.

Dette er en interessant bok, hvor man hører livshistorier fra personer med anoreksi og/eller bulimi. Det er vond lesning, men heldigvis har de funnet en vei til å bli friske nok. Alle forteller om behandling de har opplevd på veien og det er ikke alt som har fungert. Men mye handler om hvor de selv har vært i sykdommen og om de har vært klar for hjelp og endring. Noe som har fungert for en, har ikke passet for en annen. Det finnes ingen fasit som hjelper alle, men alle må finne sin vei.

Boka var ikke så bra som jeg håpet, da jeg startet. Helt greit å lese om andres historier, men jeg savnet større variasjon. Det var ingen som hadde overspisingslidelse. Overspising ble kun nevnt som en del av bulimi. Og mange med overspisingslidelse vil nok nikke gjenkjennende til mange av de samme triggerne, følelsene og utfordringene som de med bulimi har. Men det hadde vært fint med i hvert fall et eksempel med overspisingslidelse, siden det er en veldig oversett spiseforstyrrelse.

Alt i alt en viktig bok som tar for seg det å bli frisk av en spiseforstyrrelse. Ingen glorifisering, men viser at det er håp i enden av tunnelen.

Reklamer

The URI to TrackBack this entry is: https://tulleruska.wordpress.com/2018/08/19/veier-ut-av-spiseforstyrrelse/trackback/

RSS feed for comments on this post.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: