Nydelig gjennomillustrert

Dyr som gjemmer seg av Line Rinslebråten
Kagge, 2020

Å ha god kamuflasje er for mange dyr livsviktig. Noen trenger det for å unngå å bli spist, mens andre bruker kamuflasjen til å jakte på sitt neste måltid.

Dette er en lærerik, spennende og morsom bok om noen av verdens unike skapninger. Du møter alt fra orkidékneleren og fuglebæsjlarven til tigeren og sjødrager.

Boka er gjennomillustrert med nydelige fargetegninger. I tegningene er det gjemt flere av hver kamuflasjemester. Klarer du å finne alle de på hver side? (Fasiten er bakerst i boka).

Dette er en faktabok jeg ble glad av. Informasjonen er lettfattelig og interessant. Så mange rare og finurlige skapninger som finnes i naturen.

Lærerik bok om fett, vekt og endring

En fet hemmelighet : et godt liv uten strenge dietter av Maria Arlén Larsen
Aschehoug, 2021

Det finnes tusenvis av råd om hva du bør og ikke bør spise? Hvilke fett man bør holde seg unna? Hvorfor spiser man usunne ting som man ikke husker etterpå? Hvorfor er det så vanskelig med vektnedgang og å bli der?

Jeg har lest mange bøker og artikler på nett om slanking i alle mulige varianter. Dette er en av de aller beste bøkene jeg har lest. Boka forklarer på en lettvint måte om fetts mangesidighet, hvordan kroppen holder og bruker fett og gir deg spørsmål om livsstilsendringer du skal lage svarene til. Dette er selvfølgelig veldig enkelt beskrevet, da innholdet i boka er komplekst med full av forskning.

Maria Arlén Larsen er lege og forsker. Hun har jobbet mye med fett, fedme og folk som ønsker å gå ned i vekt. Måten hun skriver på er vennlig, imøtekommende og ikke-dømmende. Det er godt med slike bøker om et (for mange) vondt og sårt tema.

Dette er en bok jeg likte, som jeg ble klokere av. Den er ærlig, informativ på en lettfattelig og underholdende måte, aldri nedlatende og gir meg lyst til finne egne svar på de spørsmålene hun stiller. Jeg vil bli bedre kjent med meg selv og jeg har blitt mer kjent med kroppen og fettet mitt gjennom boka. Det finnes ingen mirakelkur, hjernen er glad i gamle vaner, men det er både håp og muligheter. Man må bare øve masse på nye vaner og ikke gå i kjelleren om man glipper noen ganger. Øvelse gjør mester!

Published in: on 23. juli 2021 at 06:06  Comments (1)  
Tags: , , , , , ,

Samlesning – Fra Shakespeare til Knausgård

Fra Shakespeare til Knausgård : 66 klassikere du naturligvis har lest av Janne Stigen Drangsholt og Therese G. Eide (ill.)
Tiden, 2020

Her får du en gjennomgang av 66 klassikere du kanskje har følt du burde ha lest. Nå kan du få et innblikk og kan prate litt løst om uleste klassikere. Du får også tips om hvilke situasjoner og selskap du kan dra frem de ulike bøkene i.

Samlesning av en kandidat til bokbloggerprisen i kategorien «Åpen klasse». En bok om bøker – nærmere bestemt 66 klassikere.

Her var det mange bøker jeg har hørt om, men som jeg ikke kan skryte på meg å ha lest (kun lest 8 av 66).

Veldig godt skrevet med herlig humoristisk tone og snert. Tegningene har enkel strek, men passer godt til innholdet. Og det beste er at jeg føler meg litt tryggere på alle disse klassikerne jeg ikke har lest . God underholdning man lærer noe av også.

Lepraens norske historie for barn

Lepra av Anders Totland og Martin Erntsen (ill.) 
Gyldendal, 2020 

Det starter ofte med en liten flekk. Det første tegnet på at livet aldri blir slik du hadde håpet og trodd. Du skjuler det så lenge det går, men så må du forlate alt kjent og kjært og legges inn på en egnet institusjon for de med lepra – de spedalske. 

Lepra, bedre kjent som spedalskhet i Norge, er nå utryddet i Norge. Men i mange hundre år var dette en grufull og hatet sykdom. Viste du sykdomstegn, skydde folk deg som pesten. Ingen visste hvordan den smittet og det fantes ingen behandling. 

Sykdommens historie er mørk og trist, men det fantes de som jobbet for å finne ut av hva lepra var, hvordan den smittet og hvordan man kunne kurere de smittede. Man kan kanskje si at mange av disse bekjemperne var smågale, men de gjorde en innsats for å prøve å finne en kur mot sykdommen.

Jeg likte boka. Den var lettlest, informativ, engasjerende og vi fikk godt innblikk i lepraens historie. Boka er på nynorsk, så usikker på om mange bokmålsbarn kommer til å kaste seg over denne. 

Sykt flink – En sykt bra bok

Sykt flink : hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok av Lars Halse Kneppe
Cappelen Damm, 2021

Det er lov å være flink. Det er lov å gjøre sitt beste. Og det er lov å være fornøyd med det man fikk til. Men mange av oss tillater oss aldri å føle at det vi har gjort er bra. Vi leter hele tiden etter feilene vi gjorde eller hvem andre eller hva som har skylda for at vi klarte det bra. Man kan alltid bli bedre, eller?

Dette er en bok jeg gjenkjente meg i. For hvordan skal man bli fornøyd om man alltid leter etter feilene og aldri gleder seg over det positive resultatet?

Lars Halse Kneppe er så trygg i teksten uten å bli belærende eller ovenfra og ned. Han setter i gang prosesser hos leseren. Han gir råd til hvordan man skal håndtere denne «syke flinkheten», men han er ærlig i at jobben kan være vond og vanskelig. Jeg liker spesielt godt dette ved boka. Å gjøre endring kan ofte være en tung prosess, for man er så vant med å være selvkritisk og hard mot seg selv. Boka føles litt som å gå til en psykolog som jobber på lag med deg.

Livet burde være mer fokus på de hyggelige tingene. De tingene vi mestrer og liker å gjøre. Men dessverre er det mange som fokuserer på alt som er negativt. De sier de styggeste ting til seg selv. Sykt flink setter spørsmålstegn ved akkurat denne tankegangen og gir råd og eksempelhistorier med ungdom. Boka henvender seg spesielt til ungdom, men dette er en bok for alle. Man slutter ikke å være «sykt flink» når man bikker 20 år.

Inspirerende lesning!

Published in: on 30. april 2021 at 06:00  Comments (1)  
Tags: , , , ,

Samlesning – Men du ser ikke syk ut

Men du ser ikke syk ut av Ragnhild Holmås
Cappelen Damm, 2020

Litt sliten? Da kjører vi mer på. Enda mer sliten? Man må bite tenna sammen og fortsette og kjøre på. Så stopper kroppen helt opp. Det er ikke mulig å komme seg opp av senga. Kanskje man kunne rullet ut av senga og ålt seg til badet? Bare tanken på kraftanstrengelsen, er utmattende nok. Det er nok mange som kjenner seg igjen i lignende tanker og hendelser. Denne boka byr dessverre på mye gjenkjennbart for folk med usynlige sykdommer.

Ragnhild Holmås skriver knakende godt og enkelt om det å oppleve at kroppen ikke klarer å følge med lenger. At kroppen stopper opp. Stopper livet slik du vil leve det. Hun gir et godt innblikk i hvordan hennes liv ble som det har blitt. Hvilke fordommer hun møter både hos seg selv og andre. Jeg misunner henne ikke. Jeg forstår. Jeg er også en av disse som sliter, men som du kun ser det på på de aller verste dagene.

Dette er en bok man blir klokere av, spesielt om du ikke har særlig erfaring med usynlig sykdom. Er du dessverre kjent med fenomenet, så er dette en bok man nikker gjenkjennende til. Men boka er ikke bare alvor og tristhet, men den har også en dose humor og snert.

Boka er første bok ut i samlesningen av kortlistebøkene til bokbloggerprisen 2020. En veldig god kandidat til prisen.

Bra bok – En helvetes jobb

En helvetes jobb : Elizabeth Hoff og hennes sju år i Syria av Ole Øyvind Sand Holth
Gyldendal, 2019

Krigen i Syria – en humanitær katastrofe. Midt oppi her jobbet den norske jordmoren Elizabeth Hoff for WHO i syv år. Hun måtte balansere mellom krav og forventninger, ønsker og behov. Forfatter Ole Øyvind Sand Holth fulgte Hoff i tre år. Han ser saken fra flere sider. Hvem er denne bestemte Hoff som har en stab som både frykter og elsker henne?

En sterk bok om en krigsvirkelighet som det er vanskelig å forstå og sette seg inn i. Hva som er sannheten varierer med hvem man snakker med. Hoff må trå varsomt for å få hjelpen ut til de som trenger det mest. Noen ganger går det bare ikke og det er hjerteskjærende lesning.

Man ønsker alltid at man kan hjelpe bedre og mer, spesielt har man som utenforstående forventninger som ikke alltid er gjennomførbare i virkeligheten. Boka viser begge disse verdenene. For Hoff har fått kritikk for sitt samarbeid med regjerende i Syria. Jeg skjønner kritikken, samtidig ser jeg at Hoffs metode har hjulpet mange. Det er bra med bøker som ser flere sider av en sak.

En verdig bok om døden

En seksti under :  alt om dødsfall, likhenting, forråtnelse og en begravelsesagents liv av Tor-Håkon Gabriel Håvardsen
Panta, 2019  

Alle skal dø en gang og da er de der for deg: Gravferdskonsulenter, eller bedre kjent som begravelsesagenter i dagligtalen. Her får du vite alt du trenger om døden og ting du ikke visste du lurte på.

Et spesielt beskrivende ord for: Verdig. Noen bøker er stille, grusomme eller poetiske, men denne boka er verdig. Jeg liker måten Håvardsen håndterer den døde, døden og alle dens aspekter. Jeg har opplevde ved noen tilfeller gravferdskonsulenter in action, der de stille er i bakgrunnen i begravelser. Det virker som de er overalt der du trenger dem med sin stoiske ro og verdighet. Jeg har opplevd gravferdskonsulenter når de henter den avdøde. Deres ikke-invaderende adferd og enorme forståelse for situasjonen.

Dette er en bok som gir større forståelse for yrke, for døden og de som velger dette yrke. Sjarmerende, varm, litt trist, humoristisk (der det passer) og verdig. Ærlig om døden. Stor faglig tyngde gjort på en lettfattelig måte. Denne boka ga meg enda større respekt for gravferdskonsulenter og den jobben de gjør.

I boka nevnes den spesielle festivalen «Frozen dead guy days» – en festival til ære for en nedfrosset nordmann. Må innrømme jeg bare måtte google dette, for jeg lurte om dette var virkelig – at noen var rare nok til å lage en festival for en nedfrosset person.

Published in: on 17. januar 2021 at 06:00  Comments (1)  
Tags: , ,

23. desember

Sporhunden Molly av Colin Butcher 
Aschehoug, 2020  

Colin Butcher er eks-politimann og driver et detektivbyrå for bortkomne kjæledyr. Han trengte en sporhund og omplasseringshunden Molly svinser inn i livet hans. Mollys fantastiske luktesans kombinert med Butchers detektivferdigheter fører til mange tårevåte gjensynsgleder mellom bortkomne kjæledyr og deres eiere. 

Dette er en sjarmerende og varm bok om forholdet mellom mennesker og dyr. Molly er en energisk og sta ung dame som får en fantastisk mulighet til å bruke energien sin på finne de bortkomne. Men hun får også et kjærlig hjem og en eier som aksepterer hennes energi og stahet. Hun får alt det en omplasseringshund drømmer om, vil jeg tro. 

Vi følger Colin Butcher på hans oppdrag, hans jakt etter den perfekte sporhunden, opptrening og venting, og ikke minst samspillet mellom Molly og Colin. Lettlest og koselig lesning i vintermørket. 

Jeg har en svakhet for slike bøker hvor dyr spiller en stor rolle i menneskers liv. Det kan vel kanskje komme av at jeg selv er veldig glad i dyr 😊  

17. desember

På åstedet : jakten på bevisene av Eva B. Ragde og Trude Teige 
Aschehoug, 2020 

Tålmodighet og et godt øye for detaljer er noen av de viktigste «redskapene” en kriminaltekniker har. Eva B. Ragde gir oss i denne boka innblikk i en kriminalteknikers arbeid gjennom utvalgte saker. Her får vi blant annet være med inn i en tilsynelatende pyntelig leilighet, hvor det har foregått grov mishandling. Det er grusomme saker, men hvor kriminalteknikerens nitide arbeid er avgjørende for oppklaring av saken. Ragde viser også at det er ikke alltid saken blir oppklart med en gang, men bevis blir liggende og en dag dukker det opp en annen sak som løser den gamle. Vi får også være med på kriminalteknisk arbeid i Høyblokka etter bomben 22. juli 2011. 

Dette er en interessant bok om kriminalteknisk arbeide. Hvor systematisk kriminalteknikeren går til verks og hvor avgjørende dette arbeidet er for etterforskningen.  

Jeg liker sånne bøker som tar meg med på innsiden av et yrke som ellers ikke er så lett tilgjengelig. Det gir meg større forståelse og det er spennende lesning. Denne boka er spennende og engasjerende. De fleste sakene kjenner man fra media og da er det spesielt interessant å lese om hvordan de jobbet med dem. 

God flyt og bra tempo. Man blir også kjent med Anne B. Ragdes noe mer (for meg) anonyme søster.