Veier ut av spiseforstyrrelse

Å bli frisk : veien ut av spiseforstyrrelser av Maria Alstad ØveråsÅ bli frisk.png
Universitetsforlaget, 2018

Spiseforstyrrelser kommer gjerne litt snikende og overtar livet ditt. Men hvordan kommer man seg ut av dette tvangsforholdet til mat og kropp? I denne boka får vi høre syv personer fortelle om hvordan de fant sin vei ut av spiseforstyrrelsens grep.

Boka starter med å se på hva spiseforstyrrelse er og hvilke faktorer som spiller inn for å bli frisk. Deretter får vi lese syv fortellinger om hvordan de utviklet spiseforstyrrelse og hvordan de overvant sykdommen. Det finnes ikke en fasit. Ikke alle har blitt friske i den forstand at de har et normalt forhold til mat, kropp og spising. Men alle føler at de har et mye bedre forhold til seg selv og har blitt så friske de kan bli.

Dette er en interessant bok, hvor man hører livshistorier fra personer med anoreksi og/eller bulimi. Det er vond lesning, men heldigvis har de funnet en vei til å bli friske nok. Alle forteller om behandling de har opplevd på veien og det er ikke alt som har fungert. Men mye handler om hvor de selv har vært i sykdommen og om de har vært klar for hjelp og endring. Noe som har fungert for en, har ikke passet for en annen. Det finnes ingen fasit som hjelper alle, men alle må finne sin vei.

Boka var ikke så bra som jeg håpet, da jeg startet. Helt greit å lese om andres historier, men jeg savnet større variasjon. Det var ingen som hadde overspisingslidelse. Overspising ble kun nevnt som en del av bulimi. Og mange med overspisingslidelse vil nok nikke gjenkjennende til mange av de samme triggerne, følelsene og utfordringene som de med bulimi har. Men det hadde vært fint med i hvert fall et eksempel med overspisingslidelse, siden det er en veldig oversett spiseforstyrrelse.

Alt i alt en viktig bok som tar for seg det å bli frisk av en spiseforstyrrelse. Ingen glorifisering, men viser at det er håp i enden av tunnelen.

Reklamer

Samlesning – Anorektisk

Noen bøker tar litt tid å lese. Dette var en sånn bok, men her kommer min omtale av bokbloggerkandidaten!

**_**

Anorektisk av Ingeborg Senneset; med forord av Finn Skårderud9788202486013
Cappelen Damm, 2017

Å være i kamp med seg selv. Å være i kamp med tvangen. Ha kontroll. Men hvem har kontrollen? Ingeborg Senneset forteller rått og brutalt om kampen mot spiseforstyrrelsen. Den altoppslukende spiseforstyrrelsen som kjenner hennes innerste tanker. Om tvangshandlinger og tvangstanker som styrer livet hennes ned til minste detalj. Hun er i krig med seg selv for å vinne tilbake kontrollen over sitt eget liv.

En altoppslukende synkemyr av en bok. Smertefull lesning. Ekstremt slitsom lesning. Vi tas med gjennom fem år og tre ulike behandlingsinstitusjoner. Dette er en bok om både sykdommens grep og helsevesenets gode og dårlige sider. Å true en med anoreksi med å bli sendt hjem fordi personen ikke har nådd vektkravet, gleder spiseforstyrrelsen.

Jeg ble sliten av å lese om Ingeborgs kamp. Når man lever i hennes begrensede verden, så blir man sliten, selv kun som leser. Man blir sittende igjen med en følelse av å drukne. Man leter etter håpet, men det er vanskelig å finne i spiseforstyrrelsens snevre verden.

Boka har et ganske langt forord av psykiater Finn Skårderud. Forordet er viktig og informativt, men litt kjedelig skrevet. Jeg hadde lest et tips om å lese forordet som et etterord og det funket bedre.

Tøft og røft. Sårt og vondt. Her får man ingen romantisering, men iskaldt om sykdommens tvang.

Boka er godt skrevet og jeg liker bøker som er brutalt ærlige, men jeg blir fryktelig sliten av slike bøker. Jeg føler som om jeg har løpt maraton og tatt 1500 pushups (minst) samtidig. Det skal litt til at en bok har den effekten på meg. Sånn sett har Senneset gjort jobben sin godt med å klare å engasjere meg i hennes verden. En helt forjævelig verden … Håper inderlig at hennes verden nå ser mye lysere ut.

Kjære – Myhres hengemyr

Kjære : roman av Linnéa MyhreKjære
Tiden, 2014

Gjennom en rekke brev til blant annet familie og venner, behandlere og kollektiv, forteller Linnéa om hvordan det er å leve med fokus på mat og kropp. Og om forholdet til alle de andre som bryter inn i livet hennes og de strenge rutinene hun har basert seg på…

Boka er gitt ut som «roman», men jeg er ikke helt enig i denne plasseringen. Dette er en selvbiografi og min lille bibliotekarhjerne skriker fagbok. Men nok om det.

Jeg likte den friske starten hvor Linnéa Myhre skriver et svar til ei ung jente som kunne tenke seg anoreksi. Det brevet burde vært pensum på ungdomsskolen. Myhre forteller rett ut hvor jævlig det er å alltid ha fokuset på mat, kropp og trening.

Etter den brutalt ærlige starten, så fortsetter Myhre og dra leseren ned i hengemyra si. Tidvis ble jeg ekstremt sliten av å lese om hvor forferdelig hun hadde det. Det gikk mye i det samme bare til ulike personer og om ulike ting. Så litt mye repetisjon i brevene. Jeg måtte noen ganger lukke boka for å få puste, siden jeg følte jeg druknet i Myhres myr.

Selv om jeg ble sliten og lei, innser jeg også bokas viktighet. Myhre forteller hvordan livet hennes var i hengemyra, kalt anoreksi og depresjon. Hun er brutalt ærlig og tidvis veldig mørk og tung. Spesielt unge jenter burde lese boka og tenke gjennom budskapet. Boka avsluttes heldigvis med optimisme.

Jeg har ikke lest Myhres første bok Evig søndag, men det kan hende jeg må få lest den boka også.

Linnéa Myhre hadde tidligere en svært populær blogg, hvor hun skrev om livet sitt. Bloggen er nå avsluttet (2012), men ligger der ute på det store nettet.

3. desember

Vektløs
Herregud!
Jeg eser utover!
Bulker av fett!
Er det ingen som ser?

Hvordan kan de kalle meg tynn?
Radmager?
Mitt speilbilde
forteller meg det hjernen ser
Kalorier! Kalorier over alt!

Vil ikke høre på de andre
Orker ikke mer
Stopp!
Jeg vil leve!
Kan noen redde meg?

VektløsVektløs av Magni Iren Moan Grlj

I anorexiaens klør

Vektløs av Magni Iren Moan GrljVektløs
Commentum, 2013

Fant denne på nye bøker på biblioteket og visste at den måtte jeg lese. Spiseforstyrrelser er tøffe saker, derfor er det godt at noen tør å fortelle sin historie.

Magni starter sin kamp mot det hun mener er et betydelig antall overflødige kilo som tenåring. Hun vil bare gå ned noen kilo, deretter blir det stadig flere. Kaloritabellen blir hennes bibel og trim hennes levesett. Etter hvert begynner familie og venner å reagere. Magni er da tynn nok nå? Men Magni skjønner ikke hvorfor de andre vil henne så vondt. At de ikke forstår hvor feit hun er. Hun lyver så hun tror det selv, men etter hvert slår selv løgnene sprekker. Hennes kamp for å leve har begynt, men en avhengighet er en farlig ”venn”…

Dette er en sterk bok om hvordan anorexia tar kontroll over Magnis liv. Mat blir Fienden. Her blir ikke noe pyntet på. Magni vil ikke innse hvor ille det står til med henne. Med et lett språk forteller Magni sin historie. Heldigvis for henne, har hennes historie en lykkelig slutt. Hun får hjelp og finner sin trygge klippe i Bojan. Forhåpentligvis kan denne boka hjelpe andre til å forstå, til å endre på sine valg, til å hjelpe, til å være der for de som trenger det.

Spiseforstyrrelser er altoppslukende avhengighet, en matbesettelse. Det har blitt mer kunnskap på området siden 1980-tallet, men også større kroppspress. Det er veldig vanskelig å vokse opp med fokuset på tynnhet og kropp overalt hvor man ser. Jeg har alltid vært overvektig og sliti med mitt forhold til mat. Denne boka fikk meg igjen til å tenke på dette forholdet.

En veldig viktig og sår bok.

Published in: on 4. oktober 2013 at 06:04  Comments (3)  
Tags: , , , ,

Hevnen er en killerlåt og litt spiseforstyrrelser

Beistet av Ingunn AamodtBeistet
Cappelen Damm, 2012
En bok fra lesehaugen min.

Etter en natt med idolet sitt, rapperen EK, får Mona (17) en ubehagelig opplevelse. EK kaller henne feit og stygg. Mona bestemmer seg for hevn. En hevn som består av å bli tynnere, penere og skrive en killerlåt som kompisen tonsetter. Noe går bra, andre ting ikke…

En kort bok på litt over 120 sider hvor mye skjer. Kanskje litt for kort for min smak, men sikkert fin for ungdommer i målgruppa som ikke er så glad i å lese. Den fortette historien har sine gode sider i form av Patrik, Monas bestekamerat, som er en sann bauta. Han stiller opp for Mona i hennes ville ideer, men får lite igjen. Mona ser han ikke.

Boka har litt Hollywood-preg over seg. Lissomstygg jente tar hevn og får berømmelse på kjøpet. Men man må ikke glemme at boka også handler om temaer som spiseforstyrrelse og vennskap. En helt grei bok.

Published in: on 17. desember 2012 at 06:02  Legg igjen en kommentar  
Tags: , , , , , ,